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吸煙有害健康是眾所周知的道理，但煙民數量的不斷增多，在吸煙時甚至置身體健康于不顧，值得我們陷入深思，接下來，我將對吸煙的原因與主動戒煙展開具體的闡述。
1、緩解壓力
香煙在一定程度上具有緩解壓力的作用，現今時代，社會發展速度和生活節奏在持續加快，以致于人們的壓力也隨之增大，而吸煙則成了一條解壓的途徑。
2、環境影響
煙民數量眾多，這也就意味著大多數生活和工作中不免會遇到吸煙的人，而在與煙民相處時，或許為了更好的活躍氣氛開始吸煙、或許由于從眾心理的驅使選擇吸煙、更或許在煙民的勸說下選擇吸煙。多種因素的存在，使人們開始走上吸煙的道路。
3、追求刺激
吸煙者在吸煙的過程中會感受到吸煙帶來的刺激感，這一種刺激感可以讓人增加性質，身感愉悅，所以為了這一短暫刺激舒適感，有的人會選擇吸煙。
1、 身體狀況的惡化
我在醫診過程中曾經遇到一位煙齡長達30年的病患，當時該患者被確診為了肺癌，檢查結果顯示他患肺癌主要是長期吸煙所致。如果再繼續吸煙，肺癌情況會繼續惡化，因此那位患者開始戒煙，甚至把自己所有的煙都扔掉了，為的是能有一個健康的身體，阻止肺癌的再度惡化。為了身體健康，很多人開始戒煙。
2、 生育需求的影響
據調查研究結果顯示，吸煙對女性與男性的生殖能力會產生多方面的有害影響。生育下一代是一個家庭極為看重的事情，而吸煙對生育能力的影響使很多煙民本著滿足生育需求會主動的進行戒煙。
3、 健康意識的上升
社會在不斷地進步，人們對健康意識的關注度也在上升。而眾所周知，吸煙對人體健康會產生極大的有害影響，所以基于對健康的考慮人們會主動去戒煙。身體健康需要擺在第一位，保持良好的健康意識已是現代人的共識，煙民也因此選擇戒煙。
（我是羅民，三甲級醫院在職主任醫師，有著三十多年臨床一線工作經驗的“老”醫生，我的努力只為收獲大家的認同，如果我的回答可以幫助您，希望您能點贊、關注，如果有什么問題，可以評論或私信我，我會盡力幫助大家?。?/p>
